ISCロゴ
 





スタジオ マシンジム プール その他



スタジオ


スタジオ説明・・・

約100平方メートルの広さがあり、30~40名収容できます。
1コマ20~60分の各種レッスンがあり、どなたでも参加する事が可能です。
腰・膝痛の予防解消、身体の機能改善を目的としたレッスンや、音楽に合わせて楽しく身体を動かすレッスンまで様々な年齢の方に対応しています。








マシンジム


マシンジム
1.ストレッチコーナー
2.有酸素運動ゾーン(バイク・ウォーキング、ランニングマシン等)
3.筋力トレーニングゾーン(各種マシン)
に分かれています。
そなたでも簡単に扱えるマシンで全身を動かすことができます。
トレーナーが常駐しており、初心者にの方にはマシンの使い方やプログラムの提案などを行います。
慣れた方は、各自のペースで運動することができます。






プール


プール説明・・・

25m6レーン、水深110cm~120cm、水温は年間通して約31度に保っており、ウォーキング専用レーン・手すり付き階段もあります。各レッスン中でも、自由遊泳・自由歩行が可能です。
全く泳げない初心者の方から、マスターズ大会出場までの各レベルに合わせた4種目の指導はもちろん、顔をつけないアクアビクス・ウォーキング等の各種レッスンがあり、どなたでも参加することが可能です。






その他

フロント

入会の受付・見学・体験のご案内はこちらで行います。

遠慮なくお声がけください。







ギャラリー

プールの観覧席です。

お食事・ご歓談・待ち合わせにご利用ください。

 
 










ギャラリー

個々の健康チェックはこちらで行います。

全自動血圧計・体重計が備えてあります。









サウナ

常時80~90度に保っております。

泳いだ後に、温まることができます。












cal-logo
lesson-logo






〒790-0031
愛媛県松山市雄郡2丁目9−33
   
TEL  089-941-5515
FAX  089-931-5533 
   
営業時間  
火曜日~日曜日  8:00~15:00
   
受付時間  
火曜日~土曜日  8:00~19:00
日曜日  8:00~15:00
休館日  週月曜日
 






isc-logo-migi

子供のスイミングスクール



maiabi-logo

石原スポーツクラブ学童保育




Facebook

石原スポーツクラブ  Fitness i (フィットネス アイ)
  


 施設紹介
  スタジオ
  マシン
  プール
  その他

 レッスンスケジュール
  スタジオレッスン
 
 プールレッスン
  マシンレッスン

 体験レッスン
  体験レッスン

 料金
  ハーフ
  レギュラー
 

 入会方法
  入会方法
  注意事項


 スケジュール
  カレンダー
  レッスンスケジュール



 その他コース
  石原スポーツクラブ(子供)
  まなび塾

isc-logomanabi-logo
Copyright © 2018 ISHIHARA SPORTS CLUB., Ltd. All Rights Reserved.
ページの先頭へ戻る